Das Solarplexus-Zentrum im Human Design

Das Solarplexus-Zentrum ist das Zentrum der Emotionen, Stimmungen und Leidenschaft, zugleich Motor und Bewusstseinszentrum. Ist es definiert, ist es immer deine Autorität: Klarheit kommt erst, wenn du die emotionale Welle durchlebt hast.

Rechts neben dem Sakralzentrum liegt das Solarplexus-Zentrum, auch Emotionszentrum genannt. Es bewegt deine Gefühle und lässt dich zwischen Zuständen wie Freude und Traurigkeit, Schmerz und Leidenschaft, Schuld und Vergebung hin- und herschwingen. Von allen neun Zentren ist es das intensivste. Ungewöhnlich ist auch, dass es zugleich zu den Bewusstseinszentren und zu den Motoren gehört. Es hält also ständig die Balance zwischen Wahrnehmen und dem Drang zu handeln.

So vielschichtig es ist, vielleicht ist es doch das am leichtesten verständliche Zentrum, denn Gefühle stehen im Kern des Menschseins. Seine Aufgabe ist emotionale Bewusstheit: zu unterscheiden, welche emotionalen Erfahrungen dir dienen und welche dir schaden.

Auf einen Blick

Art
Motor und Bewusstseinszentrum
Themen
Emotionen, Stimmung, Leidenschaft
Auch genannt
Emotionszentrum
Wenn definiert
Immer deine Autorität
Entsprechung in der Tradition
Nervensystem, Bauchspeicheldrüse, Nieren, Magen, Lunge
Nicht-Selbst-Frage (offen)
„Weiche ich der Konfrontation und der Wahrheit aus?“

Warum ein definierter Solarplexus immer die Autorität ist

Ein Grundsatz im Human Design lautet: Ist das Solarplexus-Zentrum definiert, wird es immer zu deiner Autorität, ganz gleich, welche anderen Zentren definiert sind. Auch mit definiertem Sakral-, Milz- oder Herzzentrum gilt zuerst die emotionale Welle. Für die emotionale Autorität gibt es keine Wahrheit im Augenblick. Klarheit entsteht erst, wenn du die ganze Welle durchlebt hast.

In der Tradition entsprechen diesem Zentrum das Nervensystem, die Bauchspeicheldrüse, die Nieren, der Magen und die Lunge. Das ist eine Zuordnung der Tradition, keine Aussage über Gesundheit.

Ein definierter Solarplexus: Leben mit der Welle

Du erlebst eine große Bandbreite an Gefühlen und überblickst sie selbst nicht immer ganz. An einem Tag bist du der Mittelpunkt jeder Feier, am nächsten ist dir alles zu schwer. Diese wechselnde Welle ist für dich natürlich. Du bist dafür da, das ganze Spektrum der Gefühle zu leben, und das kann auf dich und die Menschen um dich chaotisch wirken. Gefühle bleiben in Bewegung wie das unruhige Meer, dessen Wellen steigen und fallen. Bist du glücklich, willst du festhalten; bist du traurig, hoffst du, dass es schnell vorbeigeht. Doch kein Gefühl bleibt, also lass jedes durch dich hindurchziehen, ohne dich daran zu klammern.

Eine zentrale Lektion: Triff keine Entscheidung in der Hitze des Augenblicks, weder auf dem Gipfel noch im Tal der Welle. Lass das Gefühl abklingen, geh innerlich auf Abstand und warte, bis Ruhe eingekehrt ist. Mit definiertem Solarplexus trägst du nicht nur Verantwortung für deine eigenen Stimmungen, sondern auch dafür, wie sie auf andere abfärben. Deine Aura trägt deinen emotionalen Zustand nach außen, und er steckt an: Bist du niedergeschlagen, kann das andere Menschen mit hinabziehen; bist du voller Freude, hebt das auch ihre Stimmung.

Ein offener, undefinierter Solarplexus

Vielleicht hältst du dich für einen sehr emotionalen Menschen. Vieles von dem, was du fühlst, kommt aber von den Menschen um dich. Du lachst und weinst mit ihnen, ausgelöst von ihrer emotionalen Wirkung. Allein bist du von Natur aus ruhig und gefasst. Ein offener Solarplexus macht dich nicht emotionslos. Oft fühlst du sogar intensiver als Menschen mit definiertem Zentrum, weil du jede Welle um dich verstärkst. Nur gehören dir diese Gefühle nicht beständig; sie kommen und gehen mit deiner Umgebung.

Außerhalb deines eigenen Raums gerätst du leicht in die emotionalen Wellen anderer. Dein Design ist nicht dafür gebaut, starke Gefühle lange zu halten, und manchen mit offenem Solarplexus fällt es am schwersten, Gefühle überhaupt zuzulassen. Fühlst du dich in einer Situation unwohl in deiner Haut, kann daraus Verwirrung, Frustration oder Ärger werden. Umgekehrt nimmst du auch das Schöne auf: den Jubel im Fußballstadion oder die Freude bei einer religiösen Feier.

Weisheit wächst hier, wenn du lernst, nicht auf Gefühle zu reagieren, die nicht deine sind. Sei Zeugin oder Zeuge, nicht Teil des Geschehens. Während jemand mit definiertem Solarplexus im Meer seiner Gefühle strampelt, stehst du am Ufer. Du kannst hineinspringen und verstärken, was da ist, oder am Strand bleiben und zeigen, was gerade geschieht, damit andere Verantwortung dafür übernehmen. Die Nicht-Selbst-Frage lautet: „Weiche ich der Konfrontation und der Wahrheit aus?“

Gefühle in der Partnerschaft

Wenn ihr beide einen definierten Solarplexus habt, nehmt ihr Gefühle besonders stark wahr und schwingt oft im selben Takt. Das schafft emotionale Tiefe und eine gemeinsame Sprache, macht euch aber auch empfindlicher: Die Gefühle des anderen können sich wie die eigenen anfühlen. Ist das Zentrum nur bei einem definiert, erzeugt dieser seine eigene Welle und strahlt sie aus, während der andere sie wie ein Schwamm aufsaugt und verstärkt. Hilfreich ist, wenn der definierte Partner zu seiner Welle steht und der offene lernt, Gefühle zu beobachten, ohne von ihnen mitgerissen zu werden.

Ob dein Solarplexus definiert ist, steht seit deiner Geburt fest. Sieh in deinem kostenlosen Chart nach. Wie die Zentren zusammenwirken, zeigt die Übersicht der 9 Zentren, und zum Sakralzentrum findest du eine eigene Seite.

Häufige Fragen

Was steuert das Solarplexus-Zentrum im Human Design?

Emotionen, Stimmungen und Leidenschaft. Es ist das intensivste der neun Zentren, weil es zugleich Bewusstseinszentrum und Motor ist und ständig zwischen emotionaler Wahrnehmung und dem Drang zu handeln balanciert.

Wie funktioniert die emotionale Welle?

Ein definierter Solarplexus erzeugt eine fortlaufende Welle, die steigt und fällt wie das Meer, auch ohne äußeren Anlass. Die wichtigste Lektion: Triff keine wichtige Entscheidung auf dem Gipfel oder im Tal, sondern warte, bis die Welle sich beruhigt hat.

Was bedeutet ein offener Solarplexus?

Du nimmst die Gefühle anderer auf und verstärkst sie. Allein bist du meist ruhig, in Gesellschaft wirst du leicht von fremden Stimmungen mitgerissen. Wichtig ist, geliehene Gefühle von deinen eigenen zu unterscheiden.

Warum ist die emotionale Autorität so wichtig?

Ist der Solarplexus definiert, wird er automatisch zu deiner inneren Autorität und hat Vorrang vor jeder anderen Autorität. In einem einzelnen Moment gibt es keine volle emotionale Klarheit. Wer die ganze Welle abwartet, bevor er sich festlegt, entscheidet stimmiger.

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